Schlaf und Schritte verfolgst du schon. Jetzt auch Gedächtnis und Konzentration.

Aus drei kurzen Tests am Tag entsteht eine Kurve, die nur dir gehört.

Gratismonat starten

Die Anmeldung öffnet bald.

30 Tage mit allem. Ohne Kreditkarte. Danach die kostenlose Version, so lange du willst.

Deine Ergebnisse in der MemoryProof-App: der Gesamtwert, „Zuletzt genau in deinem üblichen Bereich“, mit seinem Verlauf und der Schlaflinie; darunter Tempotest, Fokustest, Gedächtnistest und Wochentest, jeder in deinem üblichen Bereich, und die Nacht vom Oura Ring — Beispieldaten Deine Ergebnisse und dein Tempotest-Diagramm.

HeuteKonto erstellen. Ohne Kreditkarte.
30 Tage mit allem
Nach 30 TagenDu entscheidest.
- Kostenlose Version0 €, so lange du willst
- Mitgliedschaft8,49 € im Monat oder 84 € im Jahr
Beide vergleichen

4Tests aus der veröffentlichten psychologischen Forschung
182Studienergebnisse in der kostenlosen Bibliothek.
0Werbe- oder Analyse-Tracker. Wir verkaufen keine Nahrungsergänzungsmittel.
30Tage Geld-zurück-Garantie auf deinen ersten Kauf im Browser.

Vom ersten Tag an

Check-in machen. Kurve sehen. Tag markieren.

Ein Test zeigt einen Moment. Ein paar Minuten am Tag zeigen dein eigenes Muster.

Check-in machen

Drei kurze Tests am Tag. Tempo: Ordne Symbole Zahlen zu. Fokus: Wiederhole eine Folge von Feldern. Gedächtnis: Merke dir, welches Muster in welchem Kästchen war. Einmal pro Woche kommt ein Bildertest dazu.

Beispieldaten Der heutige Check-in.
2

Sieh deine Kurve

Jeder Check-in setzt einen Punkt in dein Diagramm. Schon nach den ersten Wochen zeigt ein schattiertes Band deinen üblichen Bereich, und ein Gesamtwert fasst deine Tests zusammen. Über die Monate zeigt eine langfristige Linie, wie sich deine Werte bewegen. Ein schattiertes Band zeigt deinen üblichen Bereich. Jedes Ergebnis wird nur mit deinen eigenen früheren Ergebnissen verglichen, nie mit anderen Menschen.
Tempotest
Letzte 7 Tage: in deinem üblichen Bereich.
- Dein üblicher Bereich
- Langfristige Linie
- Tag mit Markierung
Beispieldaten Dein Tempotest nach sechs Monaten.
Markiere deinen Tag

Eine Markierung ist eine Notiz zu deinem Tag, mit einem Tipp gesetzt: Kaffee, ein Spaziergang, eine schlechte Nacht, ein Präparat. Mit Markierungen findest du heraus, welche Gewohnheiten und Präparate zu deinen besseren Tagen gehören und welche nicht. Speichere eine Routine, um mehrere auf einmal zu markieren.

Beispieldaten Markiere deinen Tag mit einem Fingertipp.

Aus der Forschung

Jeder Test stammt aus der veröffentlichten psychologischen Forschung. Wir haben die Tests für das tägliche Testen am Handy angepasst und sind dem ursprünglichen Aufbau treu geblieben.

Symbole, Abfolgen und Bilder werden bei jedem Check-in neu gemischt oder ausgetauscht. Alle Quellen stehen in der App.

Tempotest: Nach der Zahlen-Symbol-Aufgabe, die Forschende seit mehr als hundert Jahren verwenden.
Fokustest: Nach der Corsi-Block-Tapping-Aufgabe (Corsi, 1972).
Gedächtnistest: Nach dem visuellen Paar-Assoziations-Lernen (Sahakian und Kollegen, 1988).
Wochentest: Nach dem Mnemonic Similarity Task (Stark und Kollegen, 2013).

Nach ein paar Wochen

Sieh, was deine guten Tage gemeinsam haben.

Verändert Kaffee deine Werte? Ein Spaziergang vor dem Check-in? Ein Präparat, das du gerade begonnen hast? Markiere es. MemoryProof vergleicht deine Tage mit der Markierung mit deinen Tagen ohne sie, Test für Test, und zeigt den Unterschied als Zahl und in Prozent.

Markierungen im Vergleich Mitglieder

3,1 Treffer mehr (7 % besser)
Spaziergang vor dem Check-inTempotest36 Tage mit · 133 ohneBeständiges Muster
Kein klarer Unterschied
KaffeeTempotestFokustestGedächtnistest85 Tage mit · 84 ohne
Zu früh
Schlechte NachtBisher 4 Tage — noch 1.

Beispieldaten Drei Ergebnisse aus „Markierungen im Vergleich“.

Jede Markierung bekommt pro Test ein Ergebnis: den Unterschied, zum Beispiel 3,1 Treffer mehr (7 % besser), und ein klares Etikett von „Zu früh“ über „Kein klarer Unterschied“ bis „Beständiges Muster“.

Markierungen im Vergleich in der App: Schlaf, ein beständiges Muster beim Fokustest; Spaziergang vor dem Check-in, ein beständiges Muster beim Tempotest mit dem Unterschied als Zahl, kein klarer Unterschied beim Fokustest und beim Gedächtnistest; Kaffee, kein klarer Unterschied bei allen dreien; Schlechte Nacht, zu früh — Beispieldaten Markierungen im Vergleich, in der App.Ein abgeschlossenes Experiment.

Das Ergebnis des Experiments in der App, 28 Tage mit einem Spaziergang vor dem Check-in: ein beständiges Muster beim Tempotest mit dem Unterschied als Zahl und dem wahrscheinlichen Bereich, kein klarer Unterschied beim Fokustest und beim Gedächtnistest — Beispieldaten Markierungen im Vergleich, in der App.Ein abgeschlossenes Experiment.

Nach 35 Check-in-Tagen

Experimente Mitglieder

28 Tage mit Spaziergang vor dem Check-in im Vergleich zu deinen 84 Tagen davor

TempotestBeständiges Muster

3,4 Treffer mehr (7 % besser) während des Experiments — ein beständiges Muster.

Wahrscheinlicher Bereich: 2,6 mehr bis 4,2 mehr Treffer

FokustestGleich viel
Kein klarer Unterschied
Gedächtnistest0,3 Punkte höher (2 % besser)
Kein klarer Unterschied

Beispieldaten Ein abgeschlossenes Experiment.

Ein Experiment beantwortet eine Frage: Macht diese eine Gewohnheit oder dieses eine Präparat einen Unterschied für meine Werte? Ändere vier Wochen lang eine Sache: ein Spaziergang vor dem Check-in, eine Kaffeepause, ein Präparat. Die App vergleicht diese vier Wochen mit deinen Tagen davor, Test für Test.

Deinen Schlaf verfolgst du schon. Stell dein Gedächtnis und deine Konzentration daneben.

Tempotest

Letzte 7 Tage: in deinem üblichen Bereich.

Tempotest
Dein üblicher Bereich
Langfristige Linie
Tag mit Markierung
Schlaf gesamt (Std.)
Nach einer kurzen Nacht

Beispieldaten Nach den vier kürzesten Nächten lag der Tempotest-Wert unter dem üblichen Bereich.

Oura Ring

Verbinde ihn direkt. Du siehst Gesamtschlaf, Tiefschlaf, REM-Schlaf, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität.
Apple Health
In der iPhone-App

Für Apple Watch, Whoop, Garmin und jedes andere Wearable, das seinen Schlaf in Apple Health speichert. Schalte in der App deines Wearables Apple Health ein und verbinde dann Apple Health in MemoryProof. MemoryProof liest den gesamten Schlaf sowie den Tief- und REM-Schlaf, den dein Gerät dort speichert.

Die iPhone-App kommt in den App Store.

Dein Wearable zu verbinden und die Schlaflinie in deinen Diagrammen sind kostenlos. Wie dein Schlaf zu deinen Werten passt, gehört zur Mitgliedschaft.
Nur lesen. MemoryProof schreibt nichts in Oura oder Apple Health.
Kein Wearable? Bewerte deine Nacht beim Check-in von 1 bis 10.

Laborwerte Mitglieder

Tippe deine Blutwerte ein oder fotografiere den Laborbericht und bestätige, was die App gelesen hat. Deine Werte erscheinen auf derselben Zeitachse wie deine Testergebnisse, genau so, wie du sie eingegeben hast. Das Foto wird nicht gespeichert.

Laborwerte: Ferritin, Vitamin B12 und Vitamin D, jeweils mit dem neuesten Wert und Datum — Beispieldaten Deine Laborwerte, wie eingegeben.

Markierungen im Vergleich und Laborwerte sind in deinem Gratismonat enthalten. Experimente startest du nach 35 Check-in-Tagen.

Gratismonat starten

Die Anmeldung öffnet bald.

Dein erster Monat ist gratis. Die kostenlose Version bleibt kostenlos.

30 Tage mit allem, ohne Kreditkarte. Danach behältst du die kostenlose Version oder wirst Mitglied.

MemoryProof-Mitgliedschaft

8,49 € im Monat

Oder jährlich zahlen: 84 € im Jahr — umgerechnet 7 € im Monat

30 Tage Geld-zurück-Garantie auf deinen ersten Kauf im Browser.

Alles aus der kostenlosen Version, dazu:

Dein üblicher Bereich und dein Gesamtwert
Dein ganzer Verlauf und die langfristige Linie
Wie deine Markierungen und dein Schlaf zu deinen Werten passen
4-Wochen-Experimente
Schlaf von deinem Oura Ring
Schlaf aus Oura oder Apple Health
Schlaf aus Apple Health
Laborwerte in deinen Diagrammen

Gratismonat starten

Die Anmeldung öffnet bald.

Dein Gratismonat enthält alles aus der Mitgliedschaft.

Kostenlose Version

0 € so lange du willst

Deine täglichen Check-ins und der Wert jedes Tests
Deine letzten 30 Tage als Diagramm
Deine Tage markieren
Deinen Oura Ring verbinden
Deinen Oura Ring oder Apple Health verbinden
Apple Health verbinden
Die Evidenz-Bibliothek
Der Export all deiner Daten

Die Zahlung läuft über Stripe (ein Zahlungsanbieter, den Millionen Unternehmen nutzen). MemoryProof sieht deine Kartennummer nie und speichert keine Kartendaten.

Alle Preise inkl. MwSt. Die Mitgliedschaft verlängert sich automatisch monatlich bzw. jährlich, bis du kündigst. Du kannst jederzeit in der App kündigen; die Mitgliedschaft bleibt bis zum Ende des bezahlten Zeitraums aktiv. Nach dem Gratismonat wird nichts abgebucht, und nichts, was du aufgezeichnet hast, wird gelöscht. Geld-zurück-Garantie: Innerhalb von 30 Tagen nach deinem ersten Kauf im Browser bekommst du in der App den vollen Betrag zurück, ohne Angabe von Gründen. Dein gesetzliches 14-tägiges Widerrufsrecht bleibt daneben bestehen. Für Käufe in der iPhone- oder Android-App gelten die Erstattungsregeln von Apple oder Google. MemoryProof ist für Menschen ab 16 Jahren. AGB, Kündigung und Widerruf ›

Was die Studien gefunden haben. Auch die, die nichts gefunden haben.

Zusammenfassungen veröffentlichter Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln und Substanzen, in einfachen Worten. Aktuell in der Bibliothek: Omega-3, B-Vitamine, Curcumin, Kreatin, Lithium, EGCG und Resveratrol. Jede Quelle ist angegeben. Die Zusammenfassungen sind auf Englisch.

Studienergebnisse: 182
Präparate und Substanzen: 7

In der Bibliothek ist nichts zu kaufen: kein Shop, keine Affiliate-Links, keine Sponsoren. Sie sagt dir nicht, was du nehmen sollst.

Jede Woche kommt ein neues Präparat dazu. Stimm in der App ab, welches als Nächstes kommt, oder schlag selbst eines vor.

Die Evidenz-Bibliothek: die Liste der Präparate, jedes mit farbigen Punkten dafür, wie stark die Belege sind, und die Karte zum Abstimmen über das nächste — Beispielbildschirm Die Bibliothek ist kostenlos, auf Dauer.

Deine Daten bleiben deine.

Keine Werbe- oder Analyse-Tracker. Weder in der App noch auf dieser Website. Keine Tracking-Cookies.
Auf deinem Gerät und auf unserem eigenen Server. Beim Handywechsel geht nichts verloren.
Nie verkauft. Nie an Werbetreibende, Datenhändler oder soziale Netzwerke weitergegeben.
Exportieren oder löschen, jederzeit. Lade alles als Tabelle herunter oder lösche dein Konto und unsere Kopie.

Wer uns dabei hilft: Cloudflare betreibt unseren Server, Stripe wickelt Zahlungen ab und sieht nie deine Check-ins. Die vollständige Liste steht im Datenschutzhinweis ›

MemoryProof wird von Simon Bechtel Engineering in Warschau entwickelt und betrieben. Schreib uns: hello@memoryproofapp.com.

Deine Daten in der App: der Schalter, mit dem du hilfst, MemoryProof zu verbessern, wo deine Daten liegen, und Buttons zum Exportieren oder Löschen — Beispieldaten Deine Daten, in der App.

Kurze Antworten

Wie viel Zeit brauche ich?

Ein paar Minuten am Tag für die drei Tests. Einmal pro Woche kommt der Bildertest dazu. Deinen ersten Wert siehst du am ersten Tag.

Ist das Gehirntraining?

Nein. MemoryProof misst dein Gedächtnis und deine Konzentration und zeigt sie über die Zeit, so wie ein Schlaftracker deine Nächte zeigt.

Was passiert nach dem Gratismonat?

Du behältst die kostenlose Version. Wirst du später Mitglied, sind dein ganzer Verlauf, dein üblicher Bereich und die Ergebnisse deiner Markierungen wieder da. Die App erinnert dich, bevor der Gratismonat endet.

Bekomme ich mein Geld zurück?

Ja: Bei deinem ersten Kauf im Browser bekommst du innerhalb von 30 Tagen den vollen Betrag zurück, in der App unter Du, ohne Angabe von Gründen. Für Käufe in der iPhone- oder Android-App gelten die Erstattungsregeln von Apple oder Google.

Wer nimmt meine Zahlung entgegen?

Die Zahlung läuft über Stripe (ein Zahlungsanbieter, den Millionen Unternehmen nutzen). MemoryProof sieht deine Kartennummer nie und speichert keine Kartendaten. Auf der Zahlungsseite steht „Verkauft über Link“, auf deinem Beleg „Sold through Link“. Link gehört zu Stripe, nimmt die Zahlung entgegen und schickt dir den Beleg per E-Mail.

Wo kann ich MemoryProof nutzen?

In jedem aktuellen Browser auf Handy, Tablet oder Computer. Die iPhone-App kommt in den App Store. Ein Konto funktioniert überall. Die App gibt es auf Deutsch, Englisch und Russisch.

Kann ich meine Daten löschen?

Ja, jederzeit. „Konto & synchronisierte Kopie löschen“ in der App entfernt dein Konto und unsere Server-Kopie sofort. Wir behalten nur, was wir gesetzlich aufbewahren müssen, etwa den Nachweis eines Kaufs oder eines Widerrufs. Vorher kannst du alles als Tabelle herunterladen.

Schlaf und Schritte verfolgst du schon. Jetzt auch Gedächtnis und Konzentration.

Check-in machen. Kurve sehen. Tag markieren.

Check-in machen

Sieh deine Kurve

Markiere deinen Tag

Aus der Forschung

Sieh, was deine guten Tage gemeinsam haben.

Markierungen im Vergleich Mitglieder

Experimente Mitglieder

Deinen Schlaf verfolgst du schon. Stell dein Gedächtnis und deine Konzentration daneben.

Oura Ring

Apple Health

Laborwerte Mitglieder

Dein erster Monat ist gratis. Die kostenlose Version bleibt kostenlos.

MemoryProof-Mitgliedschaft

Kostenlose Version

Was die Studien gefunden haben. Auch die, die nichts gefunden haben.

Deine Daten bleiben deine.

Kurze Antworten

Dein Gedächtnis und deine Konzentration, Tag für Tag festgehalten.